備考上海三公應(yīng)該怎么規(guī)劃？

在上海教育版圖中，有三所公辦初中堪稱傳奇，這就是家長圈熱議的 “上海三公”。無需搖號的招生政策、中學(xué)直升的政策優(yōu)勢、絕對亮眼的升學(xué)成績，都是家長們的心頭好，也正因如此，每年上海三公招生如神仙打架，競爭激烈!

今天，犀牛老師就和各位家長一起來看看到底有沒有必要擠破頭都要送孩子去上海三公?想要進(jìn)入三公學(xué)校，又應(yīng)該如何規(guī)劃小學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃?

上海三公學(xué)校升學(xué)優(yōu)勢

校內(nèi)直升機(jī)會

進(jìn)入三公學(xué)校后，初升高基本可以校內(nèi)直升。比如上海實(shí)驗(yàn)學(xué)校實(shí)行十年一貫制，其初中生通過校內(nèi)考試直接進(jìn)入高中，直升率高達(dá) 90%;上外附中和浦外的初中生通過校內(nèi)考試也可獲得晉升機(jī)會，淘汰率僅為 5%-10%。

獨(dú)特招生政策

面向全市招生，不限制學(xué)區(qū)房或?qū)诘囟危膊皇軐W(xué)籍和戶籍的限制，給全市學(xué)生提供了公平的入學(xué)機(jī)會。并且采用 “零志愿” 方式，即使未被錄取，也不影響后續(xù)民辦搖號和公辦對口入學(xué)，為孩子多提供了一次升學(xué)選擇。

高升學(xué)率與保送通道

三公學(xué)校的教育質(zhì)量高，升學(xué)率出色。例如上實(shí)本科率達(dá) 100%，一本率 90%，2024 年復(fù)交及以上高校錄取率接近 27%。上外附中 2024 年有 95 人保送清北復(fù)交，每年約 40% 畢業(yè)生進(jìn)入哈佛、MIT 等海外名校。浦外 2024 年保送率超 30%，2023 年有 23 名學(xué)子進(jìn)入復(fù)旦大學(xué)。

2026上海三公升學(xué)規(guī)劃建議

備考上海三公提前準(zhǔn)備的家庭，成功率要高出很多，很多家庭1-2年級就開始準(zhǔn)備了，三年級加力，四年級鞏固，五年級等待面試和結(jié)果公布。

1-2年級

總體規(guī)劃

以學(xué)校課程為主，重點(diǎn)培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)科基礎(chǔ)。對于學(xué)有余力的學(xué)生，可以在數(shù)學(xué)和英語上進(jìn)行適度的課外拓展，以激發(fā)學(xué)習(xí)熱情。

數(shù)學(xué)

通過趣味邏輯游戲激發(fā)對數(shù)學(xué)的興趣。

推薦參加初級國際數(shù)學(xué)競賽，如袋鼠數(shù)學(xué)競賽，培養(yǎng)孩子的數(shù)學(xué)興趣和邏輯思維。

英語

從有趣的繪本進(jìn)行閱讀，例如《牛津樹》系列，提高閱讀水平。

觀看英文動(dòng)畫片和紀(jì)錄片，習(xí)慣語言場景。

詞匯量目標(biāo)：500-1000.建議嘗試KET考試，為未來打下基礎(chǔ)。

3-4年級

總體規(guī)劃

“三公”學(xué)校的申請材料需在5年級上學(xué)期提交，所以3-4年級是提升學(xué)術(shù)能力的關(guān)鍵時(shí)期，特別要重視數(shù)學(xué)能力的提高。

數(shù)學(xué)

三年級：開始準(zhǔn)備AMC8數(shù)學(xué)競賽，積累競賽經(jīng)驗(yàn)。

四年級：參加AMC8考試，爭取在五年級前獲得證書，并取得20+分?jǐn)?shù)，以免后期時(shí)間緊迫。

英語

詞匯量要求：達(dá)到3500+，為考試和學(xué)術(shù)閱讀做好準(zhǔn)備。

考試目標(biāo)：小托福850+是三公申請的一個(gè)門檻，建議最好以小托福最好865分為目標(biāo)。

5年級

主要目標(biāo)

確保在5年級上學(xué)期提交申請材料前，獲得理想的小托福成績，以增強(qiáng)競爭力。詞匯量目標(biāo)達(dá)到4000+，以滿足考試需求。

2026屆上海三公考生備考建議

2025年上海三公面試通過機(jī)考變革、跨學(xué)科融合與科學(xué)素養(yǎng)升級，構(gòu)建了更立體的人才選拔體系。所以對于2026屆考生而言，夯實(shí)學(xué)科基礎(chǔ)、拓展跨學(xué)科思維、強(qiáng)化實(shí)戰(zhàn)模擬是制勝關(guān)鍵。

機(jī)考限時(shí)訓(xùn)練：30 秒速答與操作優(yōu)化

英語科目：聽力訓(xùn)練可選用TED-Ed 科普視頻，重點(diǎn)提升學(xué)術(shù)詞匯的識別能力。人機(jī)對話需避免背稿痕跡，建議用即興問答模板織語言。

數(shù)學(xué)科目：針對30 秒速答題，通過AMC8 真題提升計(jì)算速度與準(zhǔn)確率。邏輯推理題可采用排除法與逆向思維，如 “密碼鎖號碼推斷” 需逐一驗(yàn)證選項(xiàng)條件。

時(shí)政：關(guān)注2026年兩會相關(guān)議題，積累政策關(guān)鍵詞。

科技倫理：研究熱點(diǎn)科技政策文件，分析技術(shù)應(yīng)用的倫理邊界。心理建設(shè)：4小時(shí)高強(qiáng)度面談模擬

分段實(shí)戰(zhàn)模擬：

上午：完成1 小時(shí)機(jī)考(語文 + 英語)，模擬限時(shí)答題壓力。

中午：用餐并參觀校園，觀察團(tuán)隊(duì)協(xié)作與禮儀表現(xiàn)，適應(yīng)非結(jié)構(gòu)化考察場景。

下午：進(jìn)行數(shù)學(xué) + 科學(xué)實(shí)驗(yàn)問答，并參與1對1面談與思維導(dǎo)圖繪制，全程錄像復(fù)盤。

壓力緩解技巧：采用呼吸放松法應(yīng)對緊張情緒，通過心理暗示增強(qiáng)信心。

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上海三公定向輔導(dǎo)課程

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