理工科生的“鍍金”神器，要報(bào)就報(bào)物理碗，附各年級備賽規(guī)劃！

2024年BPHO R1結(jié)束，沒來得及參加的同學(xué)可以準(zhǔn)備參加另一項(xiàng)高含金賽事：物理碗。

物理碗由美國物理教師協(xié)會(huì)（AAPT）舉辦，是美國高中極具影響力的物理競賽之一。

2025年物理碗什么時(shí)候舉辦?該做哪些備賽準(zhǔn)備?

為什么要參加物理碗？

物理碗，能為同學(xué)們帶來學(xué)術(shù)和申請的雙重優(yōu)勢。

提高物理水平

參加物理碗需要深入學(xué)習(xí)物理知識，不僅要掌握基本概念和定理，還要能夠運(yùn)用所學(xué)知識解決復(fù)雜的物理問題。這種學(xué)習(xí)方式可以幫助同學(xué)們更好理解物理學(xué)的核心概念，提高物理水平。

增強(qiáng)科研能力

在準(zhǔn)備物理碗的過程中，需要通過研究和解決物理問題來獲得好成績，這種鍛煉可以提高科研能力，包括科學(xué)研究的思維和方法，以及實(shí)驗(yàn)技能等。

提升背景競爭力

物理碗在美國的認(rèn)可度非常高，在物理碗中表現(xiàn)突出的學(xué)生凸顯了物理學(xué)術(shù)背景和綜合素質(zhì)，是藤校理工科公認(rèn)的敲門磚。

歷年優(yōu)勝者在耶魯大學(xué)、麻省理工學(xué)院、牛津大學(xué)、劍橋大學(xué)等頂尖院校都取得了錄取資格。此外，對于本身就對物理有著濃厚興趣的學(xué)生而言，物理碗獲獎(jiǎng)履歷還可以作為其學(xué)術(shù)背景中的一個(gè)亮點(diǎn)，提升整體申請競爭力。

2025年物理碗安排介紹

報(bào)名截止時(shí)間

2025年3月7日

(以所在學(xué)校或機(jī)構(gòu)為準(zhǔn))

比賽時(shí)間

2025年3月18日

適用對象

10-12年級學(xué)生，專業(yè)/興趣是物理或工程方向等，有一定物理基礎(chǔ)。

競賽形式

個(gè)人賽，筆試，無實(shí)驗(yàn)考試，考試時(shí)間45分鐘，40道單選題

難度說明

分為 Division 1(前40題)和Division2(后40題)兩個(gè)級別，報(bào)名過程考生無需選擇級別。

D1考察內(nèi)容包括力學(xué)、電磁學(xué)、光學(xué)、波，以及近代物理如原子結(jié)構(gòu)、量子力學(xué)等;D2在D1的基礎(chǔ)上，進(jìn)一步擴(kuò)大加深了考察范圍與難度，會(huì)包含大一General Physics內(nèi)容。

高一學(xué)生(IB 10年級，ALevel的G1年級部分優(yōu)秀學(xué)生和 G2 年級)建議選擇Division1.高二，高三學(xué)生(IB 11-12年級，ALevel)選擇Division2.Division2 難度大于 Division1.

Asdan介紹

物理碗知識點(diǎn)難度剖析

對比下物理碗相關(guān)主題和Alevel/IB物理相關(guān)主題的難度：

力學(xué)

物理碗中的力學(xué)題目通常涵蓋了經(jīng)典力學(xué)的基本概念和定律，如牛頓運(yùn)動(dòng)定律、動(dòng)量守恒、能量守恒等。此外，可能還涉及一些更高級的力學(xué)概念，如剛體力學(xué)、流體力學(xué)等。

ALevel物理力學(xué)部分相對較為基礎(chǔ)，主要涉及力和運(yùn)動(dòng)、動(dòng)量、功和能等基本概念和定律。雖然有一定難度，但相對物理碗，考察的深度和廣度都較低。

IB物理力學(xué)部分與ALevel物理相似，也涉及了經(jīng)典力學(xué)的基本概念和定律。但I(xiàn)B物理在難度上可能略高于ALevel物理，尤其是在一些更復(fù)雜的力學(xué)問題上，如非慣性系中的力學(xué)問題、彈性碰撞等。

電磁學(xué)

物理碗通常涵蓋了電磁場的基本理論和定律，如庫侖定律、電磁感應(yīng)定律、麥克斯韋方程組等。此外，還涉及如電磁波的傳播、電磁場的輻射等內(nèi)容。

ALevel物理電磁學(xué)部分相對物理碗考察的深度和廣度都較低;

IB物理電磁學(xué)部分與ALevel相似，但涉及一些更復(fù)雜的電磁學(xué)問題上，如電磁波的散射、電磁場的分布等。

光學(xué)

物理碗涵蓋了光的傳播、反射、折射、干涉、衍射等基本現(xiàn)象和定律。此外，還涉及光的偏振、光纖通信等。

ALevel物理光學(xué)部分同樣相對物理碗考察的深度和廣度都較低;

IB物理在難度上略高于ALevel物理，尤其是在一些更復(fù)雜的光學(xué)問題上，如光的干涉和衍射的定量計(jì)算等。

現(xiàn)代物理

這些內(nèi)容在高考中并不常見，但在物理碗中卻占有一定比重。物理碗的現(xiàn)代物理部分要求學(xué)生具備較高的抽象思維能力和數(shù)學(xué)運(yùn)算能力。

ALevel物理現(xiàn)代物理部分通常只涉及一些基本的原子物理和量子力學(xué)概念，如原子的結(jié)構(gòu)、能級躍遷等。

IB物理在難度上略高于ALevel物理，但對現(xiàn)代物理的考察仍然相對有限，主要集中在一些基本概念和理論的介紹上。

物理碗有哪些難點(diǎn)？

物理碗考試時(shí)間緊迫，但題量又很繁重，即在45分鐘內(nèi)需迅速解答40道題目，對參賽者知識掌握度提出了極高要求。

此外，競賽覆蓋面廣泛，每年都會(huì)出現(xiàn)幾道看似簡單實(shí)則得分率低的題目。

像能量守恒方面，動(dòng)能與勢能的相互轉(zhuǎn)換常令人困惑，特別是在涉及非保守力(例如摩擦力)的復(fù)雜情境中，這種混淆尤為明顯。

距離2025年物理碗開賽還是差不多4個(gè)月，還沒有夯實(shí)基礎(chǔ)的同學(xué)，建議根據(jù)物理碗的考試大綱，盡快系統(tǒng)學(xué)習(xí)各個(gè)考點(diǎn)，并配以適量題目練習(xí)，以便將理論知識與實(shí)際問題相結(jié)合，加深理解。

對于AP同學(xué)來說，不僅要全面掌握AP物理1和AP物理2的知識點(diǎn)，還要學(xué)習(xí)現(xiàn)代物理學(xué)的內(nèi)容。

IG/ALevel學(xué)生需要先完成Alevel全部學(xué)習(xí)內(nèi)容，ALevel課程沒有深入涉及相對論，同學(xué)們要額外學(xué)習(xí)這一必考板塊。

IB學(xué)生額外加強(qiáng)對力學(xué)中的轉(zhuǎn)動(dòng)部分以及相對論的學(xué)習(xí)。

扎實(shí)基礎(chǔ)后趁熱進(jìn)入強(qiáng)化練習(xí)階段，充分利用歷年物理碗真題進(jìn)行練習(xí)，通過做題發(fā)現(xiàn)知識漏洞并及時(shí)彌補(bǔ)，進(jìn)行有針對性的復(fù)習(xí)。同時(shí)，做好筆記整理與錯(cuò)題收集，為后續(xù)沖刺階段打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

考前沖刺階段建議預(yù)留2-3周的時(shí)間，重點(diǎn)利用錯(cuò)題集進(jìn)行復(fù)習(xí)，并保留最近三年的真題作為模擬考試，以提前適應(yīng)考試節(jié)奏和環(huán)境。

此外，掌握一些備考技巧也至關(guān)重要。

遇到不確定的題目時(shí)，可以運(yùn)用自身經(jīng)驗(yàn)和常識進(jìn)行合理猜測，掌握量綱分析、情景模擬、圖形輔助等解題策略，提高猜題的準(zhǔn)確性。

在考試中還需合理分配時(shí)間，建議前30題在25至30分鐘內(nèi)完成，后10題則在剩余的15至20分鐘內(nèi)解決。

犀牛物理碗競賽培訓(xùn)課程

犀牛針對明年參加物理碗考試的學(xué)生設(shè)置了BPhO&物理碗課程培訓(xùn)-物理競賽直通車，開設(shè)物理碗競賽培訓(xùn)小班、一對一等多種班型幫助學(xué)生系統(tǒng)備考。

犀牛物理碗寒假班課程

課程類型：3-6人小班 / 一對一(滾動(dòng)開班)

授課模式：線上線下同步開課，可回放不斷學(xué)習(xí)。

授課語言：中英雙語教學(xué) / 純英文授課

犀牛物理碗培訓(xùn)課程老師

董老師

巴黎索邦大學(xué)流體力學(xué)碩士(導(dǎo)師MIT Prof. Zaleski );

劍橋大學(xué)和慕尼黑工業(yè)大學(xué)博士同時(shí)錄取

10年 教齡，教學(xué)時(shí)長20000+小時(shí);

各類物理國際競賽，學(xué)生金牌總數(shù)累計(jì)200+ 。

孫老師

劍橋大學(xué)物理系學(xué)士畢業(yè)

曾獲BPhO 金獎(jiǎng)，本科光學(xué)和電動(dòng)力學(xué)全級第一;

3年教齡，8年留學(xué)經(jīng)歷，教學(xué)時(shí)長2800+小時(shí);

BPhO金獎(jiǎng)學(xué)員15+，各類賽事金獎(jiǎng)學(xué)員總數(shù)50+;

多年的經(jīng)驗(yàn)幫助約30位 學(xué)生進(jìn)入G5.2位拿到劍橋offer。